Bramble

La Ronce, ou "Mûrier sauvage", est une plante à épines qui porte les mûres. Elle pousse surtout dans les sous-bois, les friches et au bord des chemins. Les tiges peuvent atteindre 6 m de long, et leur extrêmité rejoint le sol. Déjà au 1er siècle après JC, le médecin grec Diosconde recommande d'utiliser les mûres en gargarisme contre les irritations de la gorge.

Origin and history


La ronce est une plante sauvage très répandue, souvent associée aux haies et aux sous-bois. Connue pour ses fruits — les mûres — elle est utilisée depuis l’Antiquité pour ses vertus médicinales. Dans la tradition populaire, ses feuilles étaient consommées en infusion pour apaiser les maux de gorge et les troubles digestifs. Les Romains et les Grecs utilisaient déjà la ronce pour ses propriétés astringentes et tonifiantes. En gemmothérapie, les jeunes pousses de ronce sont aujourd’hui particulièrement appréciées pour leur action sur la vitalité et le système osseux.

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Propriétés et bienfaits de la Ronce

La ronce est reconnue pour ses propriétés astringentes, reminéralisantes et tonifiantes :

  • Astringente naturelle : ses feuilles riches en tanins aident à resserrer les tissus et à apaiser les irritations de la bouche et de la gorge

  • Soutien digestif : elle contribue à calmer les troubles intestinaux légers

  • Reminéralisante : en gemmothérapie, les jeunes pousses soutiennent la solidité osseuse et la vitalité

  • Soutien articulaire : elle participe au maintien du confort articulaire, notamment avec l’âge

  • Tonique général : elle aide à renforcer l’organisme en période de fatigue ou de convalescence
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