Reishi

Origine et histoire


Le Reishi, également appelé “Ling Zhi” en chinois, est un champignon mythique de la médecine traditionnelle asiatique. Utilisé depuis plus de 2 000 ans en Chine, il symbolise la longévité, la vitalité et l’équilibre spirituel. Autrefois réservé aux empereurs et aux nobles, il était considéré comme un élixir de vie. Son nom scientifique, Ganoderma lucidum, signifie “peau brillante”, en référence à son chapeau laqué rouge-brun. Aujourd’hui, il est reconnu dans le monde entier comme un adaptogène puissant, capable d’aider l’organisme à s’adapter au stress et à renforcer ses défenses naturelles.

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Propriétés et bienfaits du Reishi

Le Reishi est considéré comme un champignon adaptogène et immunomodulateur.

Ses principales actions :


  • Renforce les défenses naturelles : il stimule le système immunitaire et soutient la résistance face aux infections.

  • Réduit le stress et l’anxiété : ses composés régulent le cortisol et favorisent la détente.

  • Améliore la qualité du sommeil : il favorise un sommeil réparateur sans effet de somnolence.

  • Soutien cardiovasculaire : il aide à réguler la tension et à maintenir un bon équilibre du cholestérol.

  • Antioxydant et anti-inflammatoire : il protège les cellules contre le vieillissement prématuré et soutient la vitalité.

Grâce à son action globale, le Reishi est souvent qualifié de “champignon de l’équilibre et de la longévité”.

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