Petit houx

Origine et histoire


Le petit houx, aussi appelé fragon épineux, est une plante vivace originaire du bassin méditerranéen. Utilisé depuis l’Antiquité, il était déjà connu des Grecs et des Romains pour ses vertus sur la circulation sanguine et le confort des jambes. Son nom latin Ruscus dérive d’un mot ancien désignant un balai, car ses rameaux étaient autrefois utilisés pour fabriquer des balais domestiques. Aujourd’hui, le petit houx est une plante incontournable en phytothérapie pour soutenir la circulation veineuse et lymphatique.

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Propriétés et bienfaits du Petit houx

Le petit houx est reconnu pour ses propriétés toniques veineuses et décongestionnantes :


  • Soutien circulatoire : il aide à renforcer les parois des veines et à améliorer le retour veineux.

  • Confort des jambes : il contribue à réduire la sensation de jambes lourdes et fatiguées.

  • Action sur la microcirculation : il favorise la tonicité des capillaires et aide à limiter les gonflements.

  • Effet drainant : il soutient l’élimination de l’eau et la circulation lymphatique.

Grâce à ces effets, le petit houx est souvent associé à la vigne rouge ou au marron d’Inde dans les formules circulatoires

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