Café vert

Origine et histoire


Le café vert provient des mêmes grains que le café torréfié, mais à l’état naturel, non grillé. Originaire des hauts plateaux d’Éthiopie, le caféier est cultivé depuis plus d’un millénaire pour ses grains aux propriétés stimulantes. Les Arabes furent les premiers à en développer la culture et à populariser la boisson à travers le monde, dès le XVe siècle. Le café vert, resté cru, conserve cependant une composition différente de celle du café torréfié : il est plus riche en acide chlorogénique, un antioxydant naturel, et moins concentré en caféine. Ce profil particulier lui confère des vertus détoxifiantes, énergisantes et minceur, très appréciées aujourd’hui dans la phytothérapie moderne.

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Propriétés et bienfaits du Café vert

Le café vert est reconnu pour ses propriétés antioxydantes, métaboliques et tonifiantes.

  • Antioxydant puissant : sa richesse en acide chlorogénique aide à neutraliser les radicaux libres et à protéger les cellules.
  • Stimulant doux : grâce à sa faible teneur en caféine, il soutient la vigilance et la concentration sans effet excitant excessif.
  • Soutien minceur : il contribue à la régulation du métabolisme des sucres et des graisses, favorisant ainsi la gestion du poids.
  • Détoxifiant naturel : il aide le foie à éliminer les toxines et soutient la vitalité générale.
  • Tonique général : idéal en période de fatigue passagère ou de baisse d’énergie.
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